科学的根拠で、体はもっと変えられる。
NEOFORMは、解剖学・運動学・姿勢評価に基づき、あなたの身体に最適化したトレーニングを設計します。
科学的根拠のあるトレーニングで、
運動のムダをゼロに。
NEOFORMは、解剖学・運動学・姿勢評価に基づき、
一人ひとりの身体に最適化したパーソナルトレーニングを提供します。
- 完全オーダーメイドプログラム
- 医学的視点を取り入れた姿勢・動作評価
- 無理な食事制限なし / リバウンドしにくい設計
※完全予約制・個別設計のため、枠に限りがあります。
TRAINING LIST
あなたの目的に合わせて、最適なトレーニングを設計します。
ダイエット / ボディメイク
DIET体脂肪を落としながら、引き締まったラインを作る。姿勢改善と筋力バランス調整を同時に実施。
姿勢改善・猫背改善
POSTURE巻き肩 / 反り腰 / ストレートネック。見た目の印象と不調の両方を改善。
筋力アップ / 機能向上
POWER正しいフォームで効率的に筋力を向上。スポーツ・日常動作のパフォーマンス向上。
肩こり・腰痛予防
PREVENT痛みの原因を評価し、安全に動ける体へ。無理な負荷をかけない設計で進めます。
運動初心者サポート
BEGINNER運動経験ゼロからでも安心。基本動作・フォームを丁寧に指導し、続く仕組みを設計します。
※TRAINING 03（筋力アップ）画像は、別URLがあれば差し替え推奨です。
こんな悩み、ありませんか？
“頑張ってるのに変わらない”原因は、鍛え方より先に「評価」が不足していることがあります。
体重が落ちない
食事も運動も頑張っているのに、数値も見た目も停滞する。
フォームが不安
自己流でやるほど効かない・痛めそうで続かない。
忙しくて続かない
モチベ頼みだと途切れる。習慣化の仕組みが必要。
“変化が出る設計”を、仕組みごと提供
追い込むだけで終わらせない。評価 → 介入 → 習慣化までを一気通貫で整えます。
姿勢・動作評価
可動域と動作のクセを確認し、成果に直結する“最短ルート”を設計します。
完全オーダーメイド指導
年齢・体力・生活習慣まで考慮。フォームから負荷設計まで細かく最適化します。
続く仕組み化
忙しい人でも継続できる“行動設計”。短い課題で積み上げ、リバウンドしにくく。
NEOFORM 5つの約束
“医学的根拠・人材・アップデート・個別最適・寄り添い”を、運用として守ります。
PROMISE 01｜科学的根拠に基づくトレーニング
EVIDENCE解剖学・運動学をベースにプログラムを設計。感覚任せではなく、再現性のある指導を行います。
PROMISE 02｜完全オーダーメイド
CUSTOM年齢・体力・生活習慣まで考慮。あなた専用のトレーニング設計で、無理なく積み上げます。
PROMISE 03｜経験豊富なトレーナー
QUALITY採用率◯%以下（架空）。技術・コミュニケーション力を重視し、安心して任せられる体制へ。
PROMISE 04｜常にアップデート
UPDATE最新のトレーニング理論を導入。定期的な研修・情報共有で、指導品質を磨き続けます。
PROMISE 05｜寄り添うサポート
WITH YOU体だけでなく、習慣までサポート。続けられることを最優先に設計します。
“説明できる設計”で、不安を残さず進めます。
姿勢・動作から評価
見た目と不調の根本原因を特定。
無理な食事制限なし
習慣化できる食事アドバイス。
完全個室・予約制
周囲を気にせず集中できる環境。
ABOUT NEOFORM
NEOFORM TRAININGは、「正しい知識 × 正しい順序」で体を変えるパーソナルジムです。
単に追い込むのではなく、姿勢・動作・筋力バランスを評価し、最短距離で成果につながるトレーニングを提供します。
“理解して進む”から続く
CONTINUITY体験時に評価結果をわかりやすく共有。納得できるから、行動が続きます。
体験トレーニングの流れ
不安を残さず、納得してスタートできるように。初回は“評価”から丁寧に進めます。
FLOW 01｜カウンセリング
HEAR目標・悩み・生活習慣をヒアリング。現状の課題を整理します。
FLOW 02｜姿勢・動作チェック
ASSESS体のクセ・可動域を評価し、最適な介入ポイントを把握します。
FLOW 03｜体験トレーニング
TRY評価結果をもとに実際に体を動かし、“効く感覚”を体験します。
FLOW 04｜プラン提案
PLANあなたに最適なプログラムをご提案。無理なく続く設計に落とし込みます。
料金プラン
まずは体験で、“あなたに必要な順序”を明確にします。